Hej,
dettta är mitt första inlägg i denna bloggen och här tänker jag skriva om mina steg mot det mål jag är på väg till. Jag är kvinna, 35 år, mamma till två pojkar på snart två och fem år. Vi bor i södra Skåne i en lite by och jag är Sjuksköterska i grunden men jag har valt att stanna hemma lite länge än vanligt med mina barn.
Jag har alltid varit intresserad av hur människan fungerar och vad som påverkar oss på olika sätt. Jag är en informationsslukare av stora mått, tycker om att läsa om kost, hälsa, psykologi, natur och mycket annat.
Anledningen till att jag beslutade mig för att börja äta enbart rawfood just nu, är att jag kom till en punkt där jag kände att jag var helt dränad för energi och jag har efter mycket faktagranskande kommit fram till att jag tror på det här. Ren mat, full av all den näring och energi som finns där från början.
Jag ser det lite som en fasta fram till påsk, det är den tid jag har satt upp som ett första mål som sedan kommer utvärderas. För mig var det viktigt att se det som en begränsad tid för att lura min hjärna att inget hot föreligger. Tyvärr fungerar vi ofta så, att sker en förändring snabbt, så gör hjärnan sitt bästa för att få tillbaka dig till gamla, trygga vanor. Antagligen är det ett skydd sedan gamla tider, för att människan inte skulle utsätta sig för onödiga faror.
Så välkommen hit, hoppas denna blogg kan inspirera och vägleda någon annan.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar